江文超醫師-中西雙修/客製減重體雕/精準肉毒抗老/雷射皮膚微整/ 紅塵擺渡人

1. 首先，文獻指出許多減重努力失敗並非因為意志力不足，而是源於
2. 及代謝紊亂等生理保護模式，
3. 重建代謝比單純節食更為關鍵。

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許多人想靠運動來減重，一陣子過後卻發現，體重並沒有如預期般下降。怎麼回事，難道運動沒辦法瘦身嗎？

聽別人說生銅飲食瘦很快，那我適合嗎?其實生酮飲食並非人人都適合的極端減重法
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讓江醫師來告訴你正確減重方法吧!

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2025年 超仁看診時間:

每周一、三 五 營業時間10:30~20:00

每周二、四、六營業時間10:30-18:30

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誰說減肥不能吃澱粉？當然一定要避免像是：炒麵、麵包、蛋糕、薯條、蔥油餅…這些「發福」澱粉，轉而選擇好的澱粉，那有哪些選擇呢？最新研究，「抗性澱粉」能增加飽足感，避免暴飲暴食，還能幫助身體先燃燒脂肪。

 抗性澱粉是什麼？

在便利商店常見的御飯糰，就是典型的抗性澱粉例子，特性就是待米飯加熱後，放涼、冷卻，讓澱粉轉化為較難被小腸消化的「抗性澱粉」，使血糖不易上升，降低胰島素分泌，不易囤積脂肪、不易發胖，有助於減肥；而同時間，大腸會發揮類似水溶性纖維的功能，促進消化。只是相對的，如果把冷飯、隔夜飯加熱，就沒有減肥效果。

抗性澱粉的好處 

1.減 肥

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門診經常可以看到身體各種部位出現『發紅、癢疹、脫屑、表皮組織液滲出、皮膚苔蘚粗糙化』等症狀，因此而困擾的患者。許多這類型的患者，最常見的疑惑便是在不同的門診之間得到的診斷名詞都不一致：

『醫師，有的醫師說我是濕疹，有的說我是異位性皮膚炎，還有說是神經性皮膚炎的，那我到底是什麼問題啊？』

在醫學上，我們大多用『濕疹-Eczema』，來泛稱這類具有『發紅、癢疹、脫屑、表皮組織液滲出、皮膚苔蘚粗糙化』等症狀的病症，而在其中的細分名詞，包含了小朋友常有的異位性皮膚炎、婦女族群的富貴手、成中年人的神經性皮膚炎、工作環境造成的接觸性皮膚炎、汗皰疹、脂漏性皮膚炎⋯⋯等等診斷。

異位性皮膚炎是一種慢性皮膚過敏性發炎疾病，容易反覆發作。大約有3%∼5%的孩童患有異位性皮膚炎，有60%會在一歲前發病。嬰幼兒的異位性皮膚炎，病症多出現於膝蓋、手肘、臉頰附近的皮膚，青少年及成人則好發於手腕、手肘、膝蓋或是腳踝彎折處，臉部及頸部也常發生。

由於異位性皮膚患者會因為皮膚發癢，而用手去抓，容易起疹子，起疹子後又會發癢，就這樣惡性循環，使皮膚「苔癬化」，變厚變硬，顏色也會變得比較深，使得皮膚表面看起來粗粗的、髒髒的。

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門診經常可以看到身體各種部位出現『發紅、癢疹、脫屑、表皮組織液滲出、皮膚苔蘚粗糙化』等症狀，因此而困擾的患者。許多這類型的患者，最常見的疑惑便是在不同的門診之間得到的診斷名詞都不一致：

『醫師，有的醫師說我是濕疹，有的說我是異位性皮膚炎，還有說是神經性皮膚炎的，那我到底是什麼問題啊？』

在醫學上，我們大多用『濕疹-Eczema』，來泛稱這類具有『發紅、癢疹、脫屑、表皮組織液滲出、皮膚苔蘚粗糙化』等症狀的病症，而在其中的細分名詞，包含了小朋友常有的異位性皮膚炎、婦女族群的富貴手、成中年人的神經性皮膚炎、工作環境造成的接觸性皮膚炎、汗皰疹、脂漏性皮膚炎⋯⋯等等診斷。

異位性皮膚炎是一種慢性皮膚過敏性發炎疾病，容易反覆發作。大約有3%∼5%的孩童患有異位性皮膚炎，有60%會在一歲前發病。嬰幼兒的異位性皮膚炎，病症多出現於膝蓋、手肘、臉頰附近的皮膚，青少年及成人則好發於手腕、手肘、膝蓋或是腳踝彎折處，臉部及頸部也常發生。

由於異位性皮膚患者會因為皮膚發癢，而用手去抓，容易起疹子，起疹子後又會發癢，就這樣惡性循環，使皮膚「苔癬化」，變厚變硬，顏色也會變得比較深，使得皮膚表面看起來粗粗的、髒髒的。

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中秋節過後，氣溫漸漸地感覺到一絲涼意，每到秋季來臨的時候，很多人的皮膚就會出現各種問題，乾燥、皮屑、髮油、面色黃暗等等，對於這種情況，該如何解決呢？

皮膚是人體最大的免疫器官，一但發現皮膚出問題，實際上都已經造成傷害了，此時再去補救受損肌膚，容易產生事倍功半的現象。有時甚至秋天還沒把皮膚調整好，很快又到了冬天，反而會讓皮膚的問題加劇。年復一年，等到發現肌膚老化得比其他人快就後悔莫及了。

季節轉換 易造成肌膚敏感　

到了秋天，溫度降低，低溫時毛孔會閉合，皮膚的血液循環會減少，相對的皮脂分泌也比較少。氣溫降低所以肌膚比較不會出汗，加上皮脂分泌減少，因此肌膚就容易顯得乾燥。 如果肌膚無法調適過來，就容易因為皮膚乾燥而產生癢的感覺，長久會產生乾皺細紋。

是敏感? 還是 過敏?

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肉毒桿菌在醫學美容領域，已是相當普遍的用材。肉毒桿菌最常使用在動態紋、咀嚼肌和小腿肌上，其實不只這些用途，肉毒桿菌還可以做全臉拉提

 肉毒全臉拉提作用原理 

對於肉毒桿菌有初步了解的人，可能會覺得很疑惑，肉毒桿菌的作用不是放鬆肌肉嗎？要怎麼拉提臉部肌膚呢？其實，臉部肌肉中，只有額頭和顴骨的肌肉群能將臉部向上提，其他肌肉都是往下拉，因此若是能夠把往下拉的肌肉全放鬆，在臉部有表情時，自然就有往上提的效果，這就是肉毒桿菌拉提的原理。

臉部肌肉可分為提肌(elevator)與降肌(depressor)兩大肌肉群，使用肉毒桿菌素可抑制肌肉收縮的特性，微調各肌肉的作用，可達到全臉拉提(face lift)的效果。例如：若施打於擴頸肌(platysma muscle)連接於下顎之處，可抑制擴頸肌往下拉扯的力量，得到上提的效果，即所謂的下臉拉提，又稱為「娜芙蒂蒂拉提」(Nefertiti lift)。

 將往下拉的肌肉放鬆 藉由往上的肌肉自然拉提 

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 2018    高德美在台北 華南銀行國際會議中心  舉辦    舒顏萃   Sculptra童妍綻放研討會

3D 聚左旋乳酸主成分是聚左旋乳酸PLLA 是一項結合藝術美學、臉部解剖醫學及專業醫療技術領域的微整治療，施打醫師必須擁有評估整體臉部比例、肌膚分層結構、脂肪肌肉位置等進階知識與技術

演講醫師以其臨床經驗從各種美學角度切入來看醫美治療!!

所謂‪  #‎舒顏逐開從容萃變‬   ‪#‎反轉時光童妍再現 #舒顏萃 #Sculptra  #PLLA #聚左旋乳酸

‬舒顏萃!!  童顏針!!  其來有自

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Restore and Refresh ＆ Enhance and Relax    2018/03/18 會中講者醫師強調

1. 舒顏萃 作為【膠原蛋白增生劑】的好處 甚至技術層面夠 可以改善痘疤


2. 男女還是要看骨架跟Fat的結構的相對流失 來做進一步規劃


3. 【True lift】真性韌帶拉提的好處又再次被強調 然而進針點的考量跟歸劃        我想只有在施打當下評估比較實在

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