[圖片擷取網路]
何謂「腸胃型感冒」？
就是一般的感冒合併有腸胃的症狀，所以顧名思義罹患腸胃型感冒會有的症狀有一般感冒常見的"打噴嚏，流鼻水，鼻塞，喉嚨痛，咳嗽，發燒"等上呼吸道感染的感冒症狀，加上"噁心，嘔吐，拉肚子，肚子痛"等腸胃炎的症狀。但是依不同的感染病菌及不同人的免疫反應，會有不同的症狀。並不是所有的症狀全部會出現。
症 狀
持續腹瀉超過三日，且每日超過五至六次。
發燒，發冷。
劇烈腹痛。
嚴重嘔吐，以致完全無法進食。
皮膚乾燥，小便變少。
嘔吐物出現血絲。
出血黑便，血便或草莓醬狀便。
如有以下情況請儘速就醫
一、先吐後拉、糞便帶有酸味、合併輕度發燒者：應是輪狀病毒惹的禍（偶爾合併輕微呼吸道感染的症狀）。
二、眼睛不適、發高燒、急性頭痛、腹瀉、噁心者：應是腸型腺病毒在作怪。
三、喉痛如刀割、口水難嚥、頭暈、發燒合併腹痛與腹瀉者：應屬腸病毒感染。
四、糞便帶血、腹脹嘔吐合併高燒者：應為沙門氏桿菌，此乃急症，須立即送醫
飲食注意事項
首先可以先喝一些開水而後從稀飯開始，只要是不要太刺激的食物，過鹹、過甜、過辣、過油、過酸，一般而言只要是不是太硬，而且不是刺激性太強的飲食，你的腸胃會慢慢的恢復功能，所以其實您不用太緊張。
1. 嘔吐後30分鐘內暫勿進食，在急性嘔吐腹瀉的第一天，請儘量讓你的腸胃休息，請減少油膩性食物，暫時先不吃固體食物及避免過量飲食。
2. 多補充水分或果汁或清湯。可以喝加水的運動飲料和果汁，暫停乳製品的進食。
3. 如仍覺得虛弱，請多休息。
4. 第二天起觀察腹瀉改變情況，可逐漸恢復飲食，先改為流質→稀飯→軟質。
5. 經常洗手以避免疾病的傳播。
X 初期要避免喝牛奶
牛奶和奶製品，因為這時候的腸胃對乳糖的吸收能力較差，如果喝牛奶或吃含乳糖的奶製品，會更容易拉肚子，所以在症狀初期3天，要避免喝牛奶。
特別注意的是，如果是小朋友一直腹瀉，皮膚甚至出現乾皺的情況要立即就醫以免休克致命。此病會透過飛沫、接觸傳染。
所以患者或週遭親友最好戴上口罩，飲食前多洗手。想要避免在夏天發生腸胃型感冒，除了要保持良好生活習慣、多運動之外，平常可多喝優酪乳，讓腸胃道的好菌多一些，就較不會有腸胃道症狀。
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