江文超醫師-台中減重體雕/瘦臉除皺拉提/除斑除痘疤/防癌抗老/雷射醫美專家

淨膚雷射治療原理

         淨膚雷射原為治療色素斑的雷射儀器，近年來歐美與新加坡醫師們的臨床經驗證實，在適當的調整淨膚雷射劑量與參數後，可達到無傷口淨化美白皮膚的效果。淨膚雷射利用1064nm釹雅克雷射的波長深入真皮層作用，去除膚色不均、移除角質、刺激膠原蛋白再生，進而可調節皮膚的免疫反應，達到穩定肝斑，改善青春痘的功效。這種新式的治療概念也發展成為雷射於皮膚上做spa 和深層按摩，在每次的治療後您將感受到一次又ㄧ次的清淨效果。

淨膚雷射效果及作用

美白除斑

對於惱人的雀斑，老人斑，黑斑，可均勻亮白膚色，去除臉上花花點點的斑，且不會留下疤痕。

縮小毛孔

透過淨膚雷射光所產生的能量,可刺激加速表皮代謝,並促使膠原蛋白增生,減少油脂分泌,進而達到控油、縮小毛孔改善毛孔粗大的效果。

除皺

可刺激膠原蛋白新生，由內提昇自發性的年輕原生力，撫平細紋，縮小毛孔，改善鬆弛現象，恢復年輕皮膚的自然光亮緊緻，肌膚彈力立即UP!! 因此坊間也稱為美白雷射。

 改善色素沉澱

 改善色素型黑眼圈

 除刺青、除眼線、紋眉、除胎紀

淨膚雷射前須注意什麼

前兩週勿使用A酸或光敏感藥物，勿去角質，與酸類換膚需間隔2週，避免過度日曬，如果有過敏體質及懷孕者請先徵詢醫師意見。

多久需治療一次

經專業醫師諮詢問診後依個人情況建議，臉部一般一次需花費10-15分和6次以上治療才可獲得滿意的效果，每次間隔需7~14天，除刺青及洗眉為3-4週視情況有所調整。

淨膚雷射後注意事項

①治療部份會有如日曬後微紅熱感，此時可冷敷肌膚，一般約數小時~三天後即會消褪。

②治療1~3天後會有輕微搔癢，此為表皮新生及皮膚過乾的正常反應，請加強保濕。

③治療後隔天可能少部份會出現幾顆痘痘及粉刺，此乃代謝之正常過程，約數天後會自然消失。

④二週內不能進烤箱.泡溫泉.三溫暖.蒸氣浴等高溫場所。

⑤每天敷臉持續一週.使用溫合性面膜(保濕.修護.生長因子)，加強防曬隔離.避免大量日曬。

⑥術前後二週去角質產品不宜使用.避免使用含酸性或酒精及香料等刺激性產品。

⑦加強保濕.術後4-7日內美白保濕導入一次。

⑧除痣/除斑/磨皮後3-7天不要碰水.依醫師指示用藥.擦抗生素.傷口結痂要在7-10天讓痂皮自然脫落、勿碰水、勿用手摳，否則會造成傷口留疤時間長達3-6月。

⑨補充維他命C.E.Q10.葡萄仔等抗氧化食物。

尿酸是什麼

所有的細胞核、細胞質都含有核酸，而我們身體的體細胞分解代謝及平日所吃進來食物的消化後，富含的核酸物質就會存在血液中。這些核酸成分有叫做「普林」的物質可重複被身體組合再使用，但過多的普林會經由身體進一步的代謝分解後成為其最後代謝產物，這就是所謂的「尿酸」。

症狀與影響

尿酸是細胞新陳代謝產生的廢物，尿酸高一般是不會有什麼症狀，但若血中尿酸值過高，會形成尿酸鹽結晶沈積在身體各處；尤其沈積在關節腔內。長期累積會造成關節腫脹和變形，形成痛風石。有高尿酸血症的病人，將來有5-10%的人會發展成痛風。而高尿酸血症要進展成痛風，臨床上要經過幾個階段：一開始是無症狀的高尿酸血症，高到一個程度可能會引發急性痛風關節炎發作，然後可能一段時間都沒發作或間歇發作，而轉變成慢性痛風性關節炎，最後甚至有些人可能會產生腎臟病變。

痛風與尿酸有關，但尿酸高≠痛風

當被檢出尿酸偏高時，不少患者往往困惑這個警訊代表的意義。

患者對尿酸有2大迷思：

誤以為尿酸是經由尿液檢驗的，其實不然，尿酸是經是抽血檢驗而得的。

尿酸高是痛風的主要危險因子，但尿酸高並不表示已罹患痛風，甚至未必與日後發生痛風畫上等號。

尿酸的標準值男女有別，男性的標準值是7mg/dl，女性則為6mg/dl。一般被檢出尿酸偏高的患者，指數多落在8點多至9之間，但指數只是個參考值，雖然尿酸愈高，痛風發生的危險性愈高，然而臨床發現，有些患者的尿酸值只有略高一點，但卻引發痛風發作，屬於低尿酸痛風。

一成5遺傳， 8成5吃出來的

尿酸偏高的患者中，約有10%~15%與基因有關，85%以上則是由飲食或藥物干擾正常代謝所引起的。除了攝取過多含有高普林的食物，增加製造尿酸的來源外，治療高血壓的利尿劑、抗癌藥物等，或是過度飲酒，都會增加高尿酸的發生率。此外，喝水量太少也會導致血中尿酸濃度升高。

飲食原則

減少含高量核蛋白質的食物

此類食物主要有：內臟類(新陳代謝率高的部位，如心、肝、腎等)、部份魚類、胚芽、豆類(會發芽或已發芽的食物，但綠豆芽除外)、及肉汁、肉湯(普林易溶於水，久燉的肉湯中含有大量自肉中溶出的普林)等，患者在不影響正常的營養攝取的原則下，最好減少食用此類食物。

攝取適量的蛋白質

蛋白質是人體所必需的營養素，不足時會使身體機能衰退。但是，由於過量的蛋白質會使體內自行合成的普林增加，所以蛋白質的攝取應當適量，以每日每公斤理想體重一公克蛋白質最佳，可以提供身體足夠的蛋白質，亦不致過量。

保持理想體重

不論是在高血壓或是糖尿病的飲食原則中，第一項談到的，都是維持理想體重或是忌肥胖。由於痛風的患者多數有肥胖的問題，因此需要減肥。減肥的同時，可以對高血脂症、高血壓等疾病有治療或預防的效果。若患者的體重是在理想體重的範圍內，則應保持體重。若是肥胖時，必需進行減肥，但不宜太快。因為減的太快時，會使身體的肌肉組織快速分解，細胞中所含的普林大量釋出，反而可能引起痛風的急性發作。同時，減重太快時，脂肪會快速分解，產生大量酮酸，引起酮血症，使血中尿酸值上升。若是患者處於急性發作期，則不宜進行減肥計劃。

急性發作期的飲食

此時應儘量選擇普林含量低的食物，蛋白質最好完全由蛋類、牛奶或乳製品供應。不過，即使是普林含量低的食物，也應當適量，因為蛋白質太多時，會使體內合成的普林增加。

非急性發作期的飲食

此時仍應禁食普林含量高的食物，肉類的份量應控制在每餐兩份以內，部份肉類可以用蛋或牛奶取代，而食物中的蔬菜、乾豆類應儘量減少食用。

減少脂肪攝取

由於高脂肪的飲食會抑制尿酸排泄，容易誘發痛風的發作，所以在烹調時應適量，少用油煎，而禁食油炸的食物。同時應使用植物油，不用動物油，以減少心血管疾病的發生。

多吃蔬菜、多喝水

多吃蔬菜可以使尿液鹼性化，同時每天飲用的水量應在2000㏄以上，可以幫助尿酸的排泄。

不喝酒

酒類應絕對禁止，因為酒精在體內代謝所產生的乳酸會影響尿酸的排泄，並促使痛風發作。

據統計，國內有一百六十六萬名第二型糖尿病患者，只有約三分之一的患者血糖控制良好，近百萬名患者血糖控制未達治療目標，醫師表示，血糖沒有控制好，就好像全身器官浸泡在含糖的血液裡一樣，久而久之，大小血管及神經系統會開始產生病變。糖尿病是一種代謝疾病，初期通常沒有任何症狀，根據中華民國糖尿病衛教學會統計，國內糖尿病患，有二至三成的人不知自己罹患糖尿病。

糖尿病是一種慢性全身性的疾病，愈早發現越早接受治療，可減緩胰臟細胞提早凋亡。胰臟在人體扮演相當重要的角色，一旦發生異常或是組織對胰島素產生抗性，身體組織無法正常利用葡萄糖，導致血中葡萄糖值上升，胰島細胞必須分泌更多的胰島素讓血糖降下來，長期下來，胰島細胞會耗盡。人體胰島細胞只要減少百分之八十，就可能罹患糖尿病。

糖尿病主要分為兩種

第一型糖尿病主要是先天體質或遺傳所致

第二型糖尿病由基因及後天生活型態不良等多重因素引起，不良的飲食習慣可能正是造成胰島細胞「做工」過度，失靈無法運轉的原因之一。

新一代的降血糖藥物GLP-1 有效控制血糖、抑制食欲

這些藥物副作用中最讓病患難以接受的是低血糖及體重上升。傳統糖尿病藥物主要是從胰島細胞著手，新一代降血糖藥物GLP-1類似物則從腸道荷爾蒙下手，他進一步表示，GLP-1類似物降血糖效果與傳統藥物一樣，而且沒有低血糖、體重加重的副作用，反而可以抑制食欲，控制體重。

GLP-1

胰高血糖素樣肽1（GLP-1）是營養物刺激下由腸道L細胞分泌的一種腸促胰素。GLP-1不僅作用於胰腺、肝臟、參與血糖調節，還可能作用於中樞、胃腸道、心血管系統等，發揮調節食欲、血壓、血脂，改善心功能等作用。在此基礎上，將GLP-1的多效性特點應用於T2DM，也是有很大的成效。

GLP-1的作用機制和特點

GLP-1可作用於人體的多個器官和組織，並產生有利的生理學作用：高血糖時促進胰島素分泌並抑制胰高血糖素分泌。與其他胰島素促泌劑不同的是，GLP-1促進胰島素分泌的作用依賴於較高葡萄糖水平，在正常和較低葡萄糖水平下，GLP-1促胰島素分泌和抑制胰高血糖素分泌的作用很弱。也就是說，此劑只對高血糖患者有降低血糖的功用，如果血糖正常者並不會因為此劑而有低血糖的徵狀。

 GLP-1新藥

目前臺灣有 e x e n a t i d e （Byetta®,降爾糖；Bydureon®,穩爾糖與liraglutide（Victoza®, 胰妥善）三種GLP-1促效劑。E x e n d i n - 4是從希拉毒蜥（ G i l a monster）唾液中所分離出來的一種多肽，結構與人的GLP-1非常類似，但不易被DDP-4分解。Exenatide即為合成的exendin-4，目前衛生署核可用於接受過metformin、磺醯尿素類或glitazone類藥品後仍無法有效控制血糖之病人作為輔助治療。

人類乳突病毒 Human Papillomavirus，縮寫為HPV

▲  什麼是HPV

是一種DNA病毒，屬於乳頭瘤病毒科乳頭瘤病毒屬。該類病毒感染人體的表皮與黏膜組織，目前已經確定有超過一百種HPV病毒，有些時候HPV入侵人體後會引起疣甚至癌症，但大多數時候則沒有任何臨床症狀。大概有30到40類型的HPV會透過性行為傳染到生殖器及周邊皮膚，而其中又有些會引起性器疣。若反覆感染某些高危險性，且又沒有疣等症狀的HPV類型，可能發展成為癌前病變，甚至是侵襲性癌症。經研究99.7%的子宮頸癌，都是因感染HPV所造成。

▲  HPV的原因

人類乳突病毒的感染可通過性交或皮膚接觸傳播，當中約30種病毒會感染男女生殖器和肛門，稱為『生殖器HPV』，主要經性交、肛交及生殖器官皮膚之間的接觸傳染。生殖器HPV可分為高危及低危兩種。此外口腔或上呼吸道亦有可能經口交感染HPV。

▲  什麼是低危HPV及高危HPV

低危：不會致癌，但可引起生殖器及肛門的皮膚疣。

高危：可以治癌，目前已經確定至少有十幾種。

▲HPV感染有沒有潛伏期

人類乳突病毒（HPV）在生殖道之感染有三種表現，1.潛伏期的感染，其組織並無異狀。2.無臨床症狀，但抹片檢查或陰道放大鏡下可以看到不正常細胞。3.臨床表現清楚的濕疣(俗稱菜花)。潛伏期差異很大，可以從數週到許多年才出現濕疣或細胞病變。因此無法以檢驗的方式查出究竟何時感染HPV。

▲感染HPV就會罹患子宮頸癌嗎

子宮頸癌是台灣婦女最常見的癌症之一，形成的原因與人類乳突病毒有密切關係。超過80％的人類乳突病毒感染會在一年內治癒，即使未治癒，往後真正形成子宮頸癌之機會不到1％，只會長期持續性的人類乳突病毒感染才有可能造成子宮頸癌。(多數的人感染人類乳突病毒是會自行消失痊癒的，主要原因是免疫力與抗體的作用，所謂的暫時性感染)。 只有少於20％的人會持續感染。一般來說，從感染病毒演變到形成子宮頸癌，需要約3至15年以上時間。然而人類乳突病毒感染者將來得到子宮頸癌的機會是沒有感染者的100倍以上，所以婦女朋友可以利用每年定期的子宮頸抹片檢查、與婦科內診檢查早期篩檢是否有罹患子宮頸癌的危險。

▲男人也會感染HPV嗎

男人也會感染HPV，性關係複雜的男性常常是感染的傳播者。部分感染HPV的男性不會出現任何徵狀或對健康造成嚴重影響。不過如感染低危型可引生殖器疣，會令患者感到不適；而感染高危型的男士，嚴重的可導致陰莖癌、肛門癌及口咽癌，但這情況並不常見。

▲如何減低HPV感染的風險呢

避免過早性行為，避免多重性伴侶，多了解您的性伴侶，保持良好的健康與生活習慣，不要抽菸等，是減低HPV感染的方法。保險套的使用雖可以預防許多性傳染病，研究卻顯示無法完全預防HPV感染。

▲如果發現感染HPV，該怎麼辦

目前HPV的治療選擇非常有限，或相當昂貴並且是無效的。一旦感染HPV，要請婦產科醫師診察、諮詢，定期接受子宮抹片檢查，保持健康的生活方式和飲食，戒除抽菸。只要定期抹片檢查，HPV感染並不會突然變成癌症。

▲什麼是子宮頸抹片檢查

子宮頸抹片檢查是女性常規健康檢查必要的一部份，它是一種無痛、非侵襲性的檢查，目前在取得子宮頸表皮細胞以尋查是否有不正常的細胞。先進國家由於定期的抹片檢查，使得子宮頸癌的死亡率大幅下降達70％。子宮頸抹片檢察應該列為女性健康維護必要的一部份。

▲什麼是HPV疫苗

2006年子宮頸癌疫苗問世後，子宮頸癌也成了繼肝癌以後，可以打疫苗來預防的癌症。目前HPV疫苗有二價和四價兩種，二價疫苗只能預防子宮頸癌，四價疫苗除了預防子宮頸癌，還可以預防菜花及外陰癌、肛門癌等。所以男性若要施打，也是施打四價疫苗。注射方式是，打完第一劑後，2個月後再打第二劑；離第一次注射6個月後再打第三劑，共需施打三劑。也就是說，需在半年內施打完三劑疫苗。要注意的是，女性施打疫苗期間要避免懷孕。萬一懷孕，需等生產完再繼續施打。

健康Q&A

HPV疫苗不是預防子宮頸癌的嗎？為什麼男性也可以打？

四價HPV疫苗不只能預防第16及18型HPV病毒引起的子宮頸癌、肛門癌，還可以預防第6型和第11型HPV病毒引起的菜花。此外，男性感染這四型HPV病毒，自己不一定會發病，但卻會傳染給女性，所以男性施打疫苗，一方面可保護自己避免罹患菜花、肛門癌，另一方面可以保護另一半。

HPV疫苗有副作用嗎？

較常見副作用是注射位置脹痛、紅腫或發燒等，通常都是輕微和短暫的。

很多人一定有聽過廣告詞「腸道好，人不會老」，或是很多廣告在推銷幫助消化的食品，為什麼腸道乾淨那麼重要呢？  

腸胃可以說是人體中最勞累的器官之一，每天必須消化、吸收人體中進進出出的食物，以提供體內各器官與細胞足夠的養份，一旦腸道開始老化，身體的細胞也將隨之衰老，也因此，平時如何保養自己的腸胃道，顯得格外重要。加強體內有益菌的生長，活化腸道細胞，每個人都可擁有健康腸胃環境。

人體腸內的細菌可分為三大類：

1.有益菌  2.有害菌  3.伺機菌

腸道不健康所導致的病變 :

皮膚老化，色素沉澱

便秘導致過多的毒素被吸收進入人體引起毒素堆積，極易沉積在皮膚，引起皮膚老化、色素沉積，使皮膚失去光澤，易長痘痘，所以皮膚怎樣保養效果都不好。

結腸、直腸癌

腸內致癌物長時間不能排除而增加了結腸、直腸癌的發生率。

胃腸神經功能紊亂

便秘時，糞便滯留、有害物質吸收，可能引起胃腸神經功能紊亂而致食慾不振、腹部脹滿、愛排氣、口中有異味（口臭）等中毒症狀。

易患老年痴呆症

日本一項研究發現，老年痴呆症患者大多年輕時都有慢性便秘，因為便秘時，代謝產物久滯於消化道，細菌的作用產生大量有害物質，會擴散進入中樞神經系統，干擾大腦功能，短期表現是記憶力下降、注意力分散、思維遲鈍，長期神經中毒會增加罹患老年痴呆症的風險。

常見症狀

包括腹脹、疼痛、胃酸逆流、經常排氣以及便秘、腹瀉、打嗝、胸口灼熱感等，這些都是病患在門診常抱怨的症狀，有這些問題，表示腸胃道可能比較不健康。

評估腸道老化程度

透過大便的顏色、味道、量、形狀及硬度來衡量：

顏色：愈近黃色愈佳，愈深褐色腸愈老。

氣味：愈刺鼻的酸臭味、焦臭味、腐敗味，愈代表腸子老化。

形狀：成條形，直徑約二～三公分的大便形狀是最正常的，軟便或是兔子般顆粒的大便，代表腸子較老化。

便量：每次的量以二～三條，一百～三百公克最適宜，太多太少都不好。

硬度：大便約含百分之七十五至八十的水分，排出無抵抗感或壓迫感，如果乾澀難排或一瀉千里，均是腸內失調的現象。

保健腸道六大秘訣

經由直接補充有益菌的方式，確實可改善腸內好菌不足的問題，但如果沒有飲食及運動的配合，這樣的方式亦不能持久。因此，提供六項平時保健腸道的秘訣，讓民眾能夠「一體通暢」:

攝取足夠的水份：喝足夠的水是解決便秘的第一重點。可在起床空腹時喝一杯冷水，具有刺激腸道蠕動和利便的效果。

攝取足夠的膳食纖維：膳食纖維可促進有益菌生長，同時可在腸內吸收水份，使糞便體積增加，刺激腸道蠕動，利於排便。

以優酪乳代替乳製品：食用以有益菌製造的活菌優酪乳或優格，有利於排便，同時可以增加鈣質攝取。

適量飲用果汁：一般而言，柳橙汁具有增加水份和輕微刺激腸道蠕動的功能，若是柳橙汁效果不佳時，可以用黑棗汁，黑棗汁刺激腸道蠕動的效果更強，不過要注意用量，最好從少量（每天約五十西西）開始增加，以免引起腹瀉 。

適量使用寡糖：寡糖可以促進腸內有益菌的生長，有利於便秘的紓解。不過切記從少量（每天五公克以內）開始增加，找出適合自己的份量，以免過量發生腹瀉。

規律的運動：規律運動可增進身體機能，腸道的活動也會受影響，同時可放鬆心情，有利腸道的蠕動及腸內有益菌的生長，要知道：壓力也會殺死腸內有益菌種。

越坐越短命

椅子是用來坐的，上班時我們坐在上面，吃飯時坐在上面，連約會也坐在上面！美國人醒著的時間大部份都坐在椅子上面，每天平均坐13個小時，已經成為現代人的生活狀態，然而，它也被認為是離死亡最近的方式。

久坐的各種危害，你瞭解嗎？

 會致血液循環不良： 久坐不動會使靜脈回流受阻，直腸肛管靜脈出現擴張，血液瘀積，導致靜脈曲張而出現痔瘡。

會致腦部供血不足： 可引起人體乏力、失眠、記憶力減退，並增大患老年痴呆症的可能。

 會使心髒機能衰退： 引起心肌萎縮、動脈硬化、高血壓、冠心病等心血管疾病。研究表明，坐著工作的腦力勞動者，冠心病發病率為12%，而體力勞動者僅為3%。

 易患癌症： 久坐不動導致免疫細胞功能低下，對外界致病因子抵抗力下降，因此易得癌症。研究發現，久坐的人患結腸癌的風險明顯高於經常運動的人。

 會造成消化功能減退： 易引起腸胃蠕動減慢，消化腺分泌消化液減少，出現食慾不振、腹脹、便秘等症狀。

 會使男性提前進入更年期： 久坐不動的男性因缺乏鍛鍊，容易出現腹型肥胖；久坐不動，還會產生心理壓抑、無精打采、倦怠無力。總是「黏」在椅子上的男性腦力勞動者會比其他男性更早步入更年期。

易得前列腺炎： 久坐時，人體上半身的重量全壓在下半身，容易導致前列腺血液循環不好，代謝產物堆積，使得前列腺液排泄不暢，造成前列腺慢性充血，進而引發前列腺炎。

 易發胖： 久坐不動，肌體將攝入的脂類、澱粉過多地轉變為脂肪貯存起來，致人肥胖。

 會引起頸椎僵硬： 久坐會影響頸動脈對頭部的供血，還破壞了正常生理彎曲，容易出現弓背或骨質增生。

易發生肌肉痙攣： 久坐使血流不暢，肌肉僵硬、痠痛、萎縮，使肌肉失去力量和彈性而發生痙攣。

 會引起腰背疼痛： 久坐使得整個軀體重量全部壓在腰骶部，使腰背肌長期處於緊張狀態。

 女性久坐更易得3種癌： 研究發現，久坐對女性的傷害遠高於男性，它容易導致女性患癌，特別是乳腺癌、卵巢癌、多發性骨髓瘤的風險上升。

因此，請不要久坐！要經常起來活動活動。凡因工作需要久坐的人，每隔兩小時，應進行一次約10分鐘的活動，或自由走動，或做簡單運動操等。平時，也應多晨跑、散步、做健美操等，以避免疾病發生。

沒事敲敲大腿

   長期久坐容易造成痛經、內分泌失調、尾骨痛、便秘等疾病，不妨多敲大腿兩側。首先伸直雙腿，然後用拳頭去捶大腿外側。從大腿外側根部開始一直敲，直至膝蓋。

堅持做抬腿

抬頭挺胸坐直，收緊小腹，然後慢慢抬起一條腿，使之與端坐著的身體儘可能地保持直角，堅持5-10秒。之後換另一條腿重複剛才動作。

 每天堅持做一會兒抬腿動作，可緩解久坐的肌肉鬆弛和痠軟症狀，還能促進下肢氣血運行，使血液循環得到改善，還可以預防血栓等疾病。

貼牆站立

背貼著牆，後腳跟離牆壁一拳遠，挺胸，收下巴，肩胛骨往後夾，腹肌用力往牆貼，最好使腰部與牆壁間沒有空隙。

何謂海藻晶鑽

一種在中歐多瑙河發現的「淡水針海藻」，由極細的矽質骨針與海綿絲所組成，藉由現代的冷凍乾燥技術可將其萃取出來，其微小針狀結晶可滲入上表皮，啟動表皮微循環。

海藻晶鑽療程說明
海藻晶鑽是一種換膚療程，它的粉結晶可以深入表皮層，讓老舊的角質自己脫落，角質脫落之後，毛細孔就不會被阻塞住，這樣的換膚過程，可以解決很多肌膚問題，例如青春痘、出油、粉刺、毛孔等，而且它的治療過程很簡單，是一種非常安全的換膚療程。尤其適合油性、混合性肌膚的患者，但如果是乾性、敏感性肌膚的人，海藻晶鑽可能會對皮膚造成比較大的刺激，也會讓皮膚變得較乾燥，所以不太建議。

海藻晶鑽適應症

抑制油脂分泌
如果你是油性肌膚、或是混合性肌膚，一定經常為了出油問題而困擾，而海藻晶鑽就可以解決這個問題，它有很好的控油效果，能夠成功地抑制油脂分泌，減少出油問題。

改善粉刺、青春痘等問題。
如果你是油性肌膚、或是混合性肌膚，隨之而來的問題就是增生的粉刺及青春痘，而海藻晶鑽就可以解決這個問題，經過粉結晶深入表層，由內而外清潔肌膚，便可以改善青春痘及粉刺的問題。

去除老廢角質
海藻晶鑽可以深入表皮層，讓老舊的角質自然脫落，這樣一來，原本阻塞在毛細孔中的角質也會一併被除去，達到換膚的效果。

海藻晶鑽治療次術

一般人做1～2次膚況就會有所改善，所需作的次數，會因痘痘程度、期待效果而異，建議每隔2個禮拜做1次；改善後可延長治療的間隔時間，由於安全，不會導致肌膚變得過乾或變薄，所以可當成每個月1次的例行性保養。

海藻晶鑽換膚後的肌膚變化

海藻晶鑽治療後的肌膚變化主要包含以下2種，其程度與持續時間則因人而異。

脫皮

脫皮程度因人而異，老化角質多的人自然脫皮較嚴重，而有些人只有乾燥、脫屑而已，約1～3天就會改善(治療後的3天切記不要塗抹任何保養或防曬，否會影響海綿絲吸附油脂、膿皰的功效，效果反會打折扣)；如要加速皮膚的脫皮反應，可以用沾溼的毛巾輕輕擦拭全臉或用去角質凝膠去除臉上老化角質。

紅癢

紅有分兩種，一是療程時摩擦的紅，停止摩擦時會消退；一是刺激皮下微血循環的紅，並伴隨癢感，是因為乾燥脫皮所致，持續時間約1～2天。

海藻晶鑽療程注意事項

術前一週請不要作任何的美容或護膚療程。

術前一週請不要燙髮或染髮。

術前一週請不要使用任何含A酸的產品。

術前一週請不要過度接觸紫外線。

術後三天請不要做任何保養及防曬的動作，也不要去角質。

術後一週請不要燙髮或染髮。

術後三天內請不要化濃妝。

術後三天內請不要使用任何含A酸的產品。

術後三天內請不要去游泳池、溫泉、三溫暖等地方。

脂漏性皮膚炎是一種慢性皮膚發炎性疾病，它會造成搔癢的脫屑性紅斑，好發於皮脂腺旺盛的出油區域，例如頭皮和鼻子兩側，不過脂漏性皮膚炎很容易與乾癬混淆，事實上它們是不相干的問題，對大部分的患者來說，脂漏性皮膚炎是無法根治的，但是別喪氣，有多種方法可以讓脂漏性皮膚炎得到良好的控制。

脂漏性皮膚炎的成因

令人驚訝地，對於脂漏性皮膚炎的成因還沒有被確定，至少可能的原因並沒有得到所有人的同意，脂漏性皮膚炎被認為和皮膚油脂過度製造有關，再加上皮屑芽孢菌所造成的刺激所引起，皮屑芽孢菌是一種存在於人類皮膚表面的酵母菌，目前看來皮屑芽孢菌並非是造成脂漏性皮膚炎的直接原因，但是它會製造出具有刺激性的脂肪酸，誘導皮膚產生發炎反應而造就了脂漏性皮膚炎。

此外脂漏性皮膚炎的發生還有一些次要的原因，其中包括家族史、生活壓力和體重(體重上升也會增加復發的機會)、氣候或其他身體問題，特別是自體免疫疾病。

脂漏性皮膚炎的外觀

脂漏性皮膚炎的外觀是輕微發紅的斑塊，上面有油油的皮屑，這樣的疹子在全身都可能出現，常見的脂漏性區域包括皮脂腺分佈稠密的部位如頭皮、眉毛、鼻側、嘴邊、耳朵及耳後，有時在眼皮、胸前也會發生，目前大約有5%的成年人有脂漏性皮膚炎。而脂漏性皮膚炎「百分之百會侵犯頭皮！」因為被頭髮覆蓋，頭皮有紅、脫屑等症狀，患者通常不會注意到。不少病人是去美容院洗髮，被美髮師提醒後才來就診的；也有患者覺得頭皮屑太多、頭皮癢，或是症狀嚴重已經有黃黃的滲出液才來就診。在門診中，有時會看到因為頭皮太癢忍不住抓傷頭皮的患者，這種情況易導致感染的風險。

脂漏性皮膚炎治療

治療的第一步是看皮膚科醫師，確定你的問題真的是脂漏性皮膚炎，診斷確定後，一天兩次局部外敷醫師指示的藥物，可以改善症狀

以下都是可以治療脂漏性皮膚炎的藥物：

外用抗黴菌藥物，例如ketoconazole (有些是處方藥物，有些則是含藥化妝品)

含有含類固醇的乳液或乳霜可以減輕脂漏性皮膚炎的發炎反應。.

外用免疫調節劑(Immunomodulators) (抑制或調整免疫系統)可以鎮定過度反應的皮膚腺而減少皮脂的製造。

頭皮脂漏性皮膚炎的治療重點在殺菌、止癢，雖然頭皮也是皮膚，但因為長滿頭髮，所以在使用藥物治療時，常讓患者覺得困擾，因此像洗髮精一樣使用方便的藥用洗劑，就成為解決頭皮脂漏性皮膚炎的最佳選擇。

避免脂漏性皮膚炎發作

規律的日常生活及生活習慣最重要，要有充分的休息、睡眠，大便要規律及通暢。

減少自己的工作壓力及焦慮不安、興奮等不穩定情緒。

較清淡﹑均衡的飲食﹐避免太油膩的食品、香辛料及酒。

頭皮病情輕微時可用一般洗髮精或抗屑洗髮精洗頭﹐用溫水沖洗，以指腹輕輕按摩頭皮﹐絕對不可用力抓洗，以免抓傷頭皮或造成皮膚發炎惡化。

脂漏性皮膚炎的保養

正確保養皮膚的方法對於脂漏性皮膚炎的嚴重程度和控制良好與否是很重要的，使用溫和的水溶性洗面乳和細緻的毛巾會有很大的幫助，也可以去除皮膚表面多餘的油脂和老廢細胞。

如果在頭皮和身體沒有使用藥物治療，也一定要用很溫和的產品，才不會讓患處皮膚太過乾燥或過度刺激，洗頭的時候，可以用按摩的方式去掉頭皮屑，然後再用水沖乾淨，使用潤髮乳的時候，只能用在頭髮上，避免用在頭皮上，因為潤髮乳有滋潤的成分，會讓頭皮屑繼續停留在頭皮上而不脫落。

避免使用含有酒精的產品在臉部與身體，雖然酒精具有去油的作用，但是它也會造成皮膚乾燥與刺激，反而會刺激皮脂分泌增加，對於脂漏性皮膚炎來說這是最不樂見到的情況，市面上有許多良好的清潔用品、化妝水與保濕產品不含有酒精，這些才是適合脂漏性皮膚炎患者使用的。 

保養品中會造成刺激的醇類有乙醇、變性酒精、甲醇、苯甲醇(含量高的時候)、異丙醇及標準酒精，這些成分都是詪刺激的，不但容易造成皮膚乾燥，也會產生自由基傷害，破壞皮膚本身的防護能力。

杏仁酸煥膚原理

杏仁酸的分子量比一般常用的果酸大上2倍多，且是親脂性果酸，與皮膚親和力最高，深入皮膚產生作用時，肌膚感受較溫和不刺激，且不產生紅腫現象。

杏仁酸是帶有苯環形式的親脂性果酸，可以說是最溫和的果酸類。不僅可以有效抑制皮膚中號稱「黑色素製造工廠」的兩個元素：「酪氨酸脢」與「酪氨酸」，可阻斷黑色素生成，比其他換膚成份都更為有效。 任何膚質都可施行，溫和不刺激，不易產生一般果酸換膚的副作用如紅腫、灼傷及結痂等。實行光療後一週可使用杏仁酸換膚，來加乘保養效果並降低紅腫。

療程建議可每月一次；若肌膚問題較嚴重者，建議可每週一次，連續進行五次以上，以達到預期效果。做一次就會有亮白的效果，氣色變好，更加粉嫩。

杏仁酸煥膚用途

拯救美背更新肌膚，為油脂過剩、毛孔阻塞、角化、粉刺、痘痘、暗沈、粗糙、等身體肌膚所設計。

杏仁酸煥膚效能

1. 快速代謝肥厚角質

2.      改善色素沉澱

3.      減緩毛孔角化

4.      淡化青春痘疤痕

5. .減低毛孔阻塞

6.      賦活淨白肌膚

杏仁酸煥膚治療前注意事項

前一週應停止背部護膚美容、脫毛、磨砂膏、海綿、使用A酸產品、避免背部肌膚曬傷。

前三天應停止使用果酸等刺激性產品、藥品。

杏仁酸煥膚治療後注意事項

1.請選擇溫和不刺激的清潔用品，清潔應輕柔，且不宜使用顆粒型沐浴用品或磨砂膏。

2.暫停使用其他外用藥品或含藥的化妝品，口服藥則可續用。

3.若有產生結痂者，經數日會自然脫落，勿搔抓或剝除。

4.煥膚部位避免日曬，出門前需使用防曬係數大於20的防曬乳液。

用雷射施打於皮膚的毛髮部位，由於毛囊具有黑色素，在吸收雷射光能後轉化為熱能，進而破壞附近的毛囊幹細胞，使該根毛髮在未來無法持續生長，故可達到雷射永依據毛髮的生長週期的特性，體表的毛髮在同一個時期，同時具有不同生理階段的毛囊細胞，包括生長期、過渡期與休止期，雷射除毛需藉由毛囊的黑色素達到破壞毛囊幹細胞的目的，所以需針對生長期的毛髮進行雷射光療破壞毛囊的黑色素，且經多次處理，讓所有不同週期的毛囊都遭受破壞，才有較佳的效果。

因為毛髮具有不同時期生長特性，所以一般建議6-8次為一個療程，確保能徹底破壞每個黑色素毛囊。如果成長期的毛囊遭到雷射光療破壞，再次生長出來的毛髮會明顯變細，經多次有效的雷射治療就能達成永久雷射除毛。

最佳治療時間是毛髮生長期

人體的毛髮可分三個階段生長週期，附於表皮的毛髮每一根看似相同，但實際上每一根頭髮正在及將要面對的變化並不盡相同，有分三個階段，欲徹底根除毛髮的困惱，必須在生長期破壞毛囊生長，抑制毛髮再生，達到永久除毛的效果。

「雷射除毛」是利用選擇性光熱熔解的原理，將處於毛囊內的黑色素加熱，藉以破壞毛囊、使其不再生長，但對周圍的組織不具破壞性，所以不致留下疤痕，但對於休止期的毛囊，雷射光對其就無法作用，所以雷射除毛不是治療一次就可以完全除毛，目前我們並無法估計何時為毛髮成長期，所以一般我們建議要6-8次左右的治療才能得到完美的效果，每次治療需要間隔一個月至一個半月來檢視毛髮的生長狀況。 

術  前 須 知

1. 除毛治療為避免皮膚受雷射灼傷，會設置"表皮保護冷卻探頭"保護皮膚，治療時有輕微刺痛，疼痛感依人而異，一般不需要麻醉。。

2.雷射除毛是用光點大範圍照射，一次可以處理1~2公分範圍，治療過程當迅速。通常腋下除毛需要10分鐘左右，小腿及手臂則需要20~30分鐘。

3. 每次治療間隔為3-5週，或是等毛髮再長出來時就可以做下一次治療。

4. 除毛前盡量勿自行拔毛及修毛等動作，若有此情況應事先告知。

5. 半年內停止服用光敏感藥劑(如果酸、A酸、水楊酸等特殊藥物)若有此情況應事先告知。

6 除毛部位應避免做日光浴或過度曝曬。

7. 除毛當日應穿著寬鬆衣服。(腋下穿著細肩帶或無袖衣服，下半身除毛禁穿彈性襪及靴子、牛仔褲外，以寬鬆或棉質尤佳)。

雷射除毛術後注意事項

1. 治療後的皮膚照顧：雷射除毛後只有輕微紅腫、灼熱、敏感，不會有傷口，可以冰敷或冷敷減輕紅腫疼痛，不適感約1~2天就會消退。生活可維持一般作息，照顧相當方便。

2.除毛後可以碰水，清潔方式以輕柔為主，避免過度來回擦拭。

3.除毛部位3天內沖洗時以溫冷水沖洗。

4.除毛完三天內若有毛髮生長出來視為正常，因為施打過的雷射剩餘的毛幹因為接觸到雷射而退於表面的毛孔。

5.腋下部位除毛三日後避免使用去角質、磨砂膏、體香膏或止汗劑。

6.除毛後的皮膚若出現微紅點狀勿過度擔心乃屬正常現象，切勿搓揉或自行處理。