什麼是維生素E?

維生素E(簡稱VE)，又名生育酚，是一種脂溶性維生素，被科學家比作神話中的“青春之泉”。它是最主要的天然抗氧化劑之一。在體內不能合成，攝入是唯一的來源。

維生素E是怎麼祛斑的?

自由基是造成人體衰老的主要原因，也是脂褐素沉積，臉部肌膚出現黃褐斑、色素沉積、皺紋等現象的罪魁禍首。維生素E的側鏈雙鍵可直接參與巰基的氧化還原過程，抑制酪氨酸酶的活性，防止色素沉着。維生素E還具有擴張末梢血管，改善血管微循環，促進營養成分的輸送及體內代謝垃圾排泄的效果，從而有利於“斑”的祛除。

維生素E是怎麼防皺的?

皺紋的產生往往是由於皮下脂肪的損失、彈性纖維的斷裂以及聯結絞原組織的降解。維生素E能抑制脂質過氧化反應，保持組織間聯繫，使皮膚光滑，有彈性。

維生素E是怎麼鎖水的?

維生素E能保護細胞膜免受自由基的氧化損傷，所以能幫助修復並鞏固肌膚的天然保護屏障，鎖住肌膚內水分，提供由內而外的深層滋養。

天然維生素E和台成的價格差這麼多?

主要是原料不同。天然維生素E都是從天然植物中提取，安全性高，其吸收率、生理活性和人體內持續時間等，都是合成維生素E的數倍。而合成維生素E是以石油化工副產物為原料製成，在國外一般用於飼料添加劑，聽以價格便宜。

維生素E真的可以外用嗎?

以內養外是保養肌膚永恆的真理，所以每天服用一粒天然維生素E，是滋潤肌膚、保持青春的最好方法。在這個基礎上，配合維生素E外用才是雙管齊下。一般來說，維生素E在秋冬乾燥季節外用比較合適，用法簡單，只需刺破天然維生素E軟膠囊外衣，將E油混在而霜和護膚乳液內一起使用，能避免乾燥起皮，令肌膚滋潤、白皙。此法也適合長期在空調房內工作的女性。

這邊為大家介紹的這些好的補充維生素的好方法都清楚了吧!為了自己的美麗和漂亮，大家在生活中還是要很好的補充各種的營養物質才行。特別是對於維生素的補充更不能獲取的，所以大家一定要注意的才好的。

已經被大臉折磨了N年了··一把頭髮撩開我就無比的自卑真的·

本人自己覺得五官還算可以漂亮阿  

可是有時候覺得臉大到讓我從來不敢把頭髮撩在耳後很痛苦。

有時夏天天氣很熱耶!!!

瀏海遮在額頭前面超想把它往兩邊分開

那各兩條吊在大臉旁的頭髮一整個就是熱啊！ 

有鑑於此.....今天來到超仁診所做瘦臉針....就是要

把我的大臉給做個改善拉.........

瘦臉針.....什麼是瘦臉針呢?  其實就是肉毒桿菌瘦小臉拉

這個東西可是在女孩心目中排行微整形前五名的呢!!

因為哪個女孩子想要拍照時有一張大臉阿....

所以來到超仁診所給江醫師做個諮詢........

醫生真的很細心專業的在解說為什麼我會有大臉問題....當然本身有咬肌問題之外

醫生說我還帶有脂肪問題....其實可以先透過肉毒桿菌瘦臉來做改善

再看看後續效果喔!!!  

上麻藥準備來做施打囉!!  其實...我真的沒有很緊張!

倒是很淡定~~不知道哪來的勇氣! 哈哈

哈哈~~因為等待麻藥需要三十分鐘!! 實在太無聊....剛好看到美白兩個字

眼睛一閃過去,看到了這個光纖靓膚美白雷射.......突然覺得好酷喔!!

趕快跑去問了醫師一下才知道這台雷射可以美白....還可以除毛耶!!!

聽了有點心動~~~下次決定來體驗看看  

哈哈~~重頭戲來囉.....準備開始施打囉!!

診所使用的都是原廠肉毒桿菌喔~~大家真的不用擔心喔

(照片引用自網路)

醫師技術很專業....其實一下下就打完了!  真的沒什麼感覺

就好像被小針扎一下這樣...

這時候要告訴大家一些關於肉毒桿菌的小常識喔..很重要喔!!!  

• 注射完4小時內應避免臉部按摩、睡覺及頭部前傾及運動。
• 注射完24小時內不要做劇烈運動。
• 三溫暖、烤箱、蒸氣間暫時不要去

來看看術後三個禮拜我的樣子吧......

真的有變小耶!!  真的超開心地拉......跟著我這麼久的大餅臉~~終於可以擺脫拉

真的很謝謝江醫師喔~~~有相關問題都可以到超仁診所做諮詢喔

或是可以加入他們的官方LINE做線上諮詢喔....

 官方LINE ID搜尋@hlv0031i

https://www.facebook.com/drchaozen 這是他們的粉絲團可以進去做個瀏覽喔...記得按個讚

淨膚雷射利用1064nm 銣雅克雷射的波長深入上皮層作用， 去除膚色不均、移除角質、刺激膠原蛋白再生，進而可調節皮膚的免疫反應，達到穩定肝斑，改善青春痘的功效。這種新式的治療概念也發展成為雷射於皮膚上做SPA與深層按摩，在每次的治療後您將能感受到一次又一次的清淨效果！可去除像是刺青、紋眉、雀斑、曬斑、胎記、蒙古斑也可縮小毛孔、改善膚色不均、回春、改善痘疤  治療後要加強保濕和防曬。

淨膚雷射同時能均勻膚色、亮白肌膚、縮小毛孔、減輕痘痘與痘疤的痕跡，除此之外更常被時尚仕女名媛們視為 PARTY 前、結婚前一個月最常進行的美膚急救療程，除了確保重要時刻皮膚光采動人外，也能預防重要時刻皮膚出現問題的尷尬情形。 淨膚雷射原為治療色素斑的雷射儀器，近年來臨床經驗證實，在適當的調整淨膚雷射劑量與參數後， 可達到無傷口皮膚淨化美白的效果 。

 淨膚雷射主要為東方人肌膚研發，屬於雙波長、雙脈衝的銣雅鉻除斑雷射，更是對於擔心傳統雷射術後不易照顧的消費者是另一種不錯的選擇。雙共振模式兼具「光熱效應」與「光振波效應」，除了對黑色素的碎解作用提升外，對深層的斑點可達很好的治療效果，降低熱傷害、術後出血與反黑的機率。淨膚雷射產生的熱能更可促進膠原蛋白新生，達到緊緻柔膚的效果。

由於皮膚的新陳代謝能力從25-30歲開始下降，最常出現的皮膚老化徵兆為色則暗沉、毛孔粗大、皮膚粗造、鬆弛、缺乏彈性等，當您的肌膚出現其中一項，即使您還年輕，也該警覺肌膚所發出的老化警訊。想要消除表淺性、深層斑點、色素不均、痘疤、凹痘、毛孔粗大…等，就可以利用淨膚雷射來達到效果。

淨膚雷射是屬於非入侵性雷射美容技術，使用特定波長光波，將能量高度集中而產生光熱微爆作用，可以徹底清除老化角質及深層毛孔內皮脂，使表皮及毛孔細緻化，更能穿透深入使真皮層及毛孔周圍膠原蛋白及彈性纖維新生、緊緻重組、增強毛孔的緊縮作用，保持皮膚的張力與彈性。針對一些30~40歲左右的皮膚細紋，同樣有很好的效果。

醫學驗證治療3次後，臉部膚質及毛孔縮小的改善可達70-80%，遠高於脈衝光的30-50%，較無疼痛且治療後不反黑，比脈衝光更適合黃種人。淨膚雷射在淨化美白膚色，創造柔嫩、細緻有光采的新膚質，也有非常令人滿意的效果。

 治療效果

除皺：可促進真皮層的膠原蛋白與彈力纖維增生，增加肌膚彈性緊緻，縮小毛孔改善鬆弛肌膚。

除斑：可以均勻膚色改善暗沉，對於雀斑、曬斑、黑斑、顴骨斑、老人斑..的斑點都有效果。

什麼是維生素E?

維生素E(簡稱VE)，又名生育酚，是一種脂溶性維生素，被科學家比作神話中的“青春之泉”。它是最主要的天然抗氧化劑之一。在體內不能合成，攝入是唯一的來源。

維生素E是怎麼祛斑的?

自由基是造成人體衰老的主要原因，也是脂褐素沉積，臉部肌膚出現黃褐斑、色素沉積、皺紋等現象的罪魁禍首。維生素E的側鏈雙鍵可直接參與巰基的氧化還原過程，抑制酪氨酸酶的活性，防止色素沉着。維生素E還具有擴張末梢血管，改善血管微循環，促進營養成分的輸送及體內代謝垃圾排泄的效果，從而有利於“斑”的祛除。

維生素E是怎麼防皺的?

皺紋的產生往往是由於皮下脂肪的損失、彈性纖維的斷裂以及聯結絞原組織的降解。維生素E能抑制脂質過氧化反應，保持組織間聯繫，使皮膚光滑，有彈性。

維生素E是怎麼鎖水的?

維生素E能保護細胞膜免受自由基的氧化損傷，所以能幫助修復並鞏固肌膚的天然保護屏障，鎖住肌膚內水分，提供由內而外的深層滋養。

天然維生素E和台成的價格差這麼多?

主要是原料不同。天然維生素E都是從天然植物中提取，安全性高，其吸收率、生理活性和人體內持續時間等，都是合成維生素E的數倍。而合成維生素E是以石油化工副產物為原料製成，在國外一般用於飼料添加劑，聽以價格便宜。

維生素E真的可以外用嗎?

以內養外是保養肌膚永恆的真理，所以每天服用一粒天然維生素E，是滋潤肌膚、保持青春的最好方法。在這個基礎上，配合維生素E外用才是雙管齊下。一般來說，維生素E在秋冬乾燥季節外用比較合適，用法簡單，只需刺破天然維生素E軟膠囊外衣，將E油混在而霜和護膚乳液內一起使用，能避免乾燥起皮，令肌膚滋潤、白皙。此法也適合長期在空調房內工作的女性。

這邊為大家介紹的這些好的補充維生素的好方法都清楚了吧!為了自己的美麗和漂亮，大家在生活中還是要很好的補充各種的營養物質才行。特別是對於維生素的補充更不能獲取的，所以大家一定要注意的才好的。

CG21由法國製造，低敏無害。採用天然成份，包括萃取自橘子、無患子、洋蔥及可可中的植物精華，可以令抑制頭髮過早進入退化期，而且可以舒緩頭皮的微炎症，激活正在冬眠的頭髮。

CG210 透過4個階段來改善脫髮的問題︰

第1階段︰連續早晚使用的 44天內，可使脫髮的問題回復正常數量

第2階段︰連續早晚使用 56天後，頭皮的膠原蛋白增加，髮根被鞏固，頭髮會變得健康。

 第3階段︰連續早晚使用 3個月，頭皮毛囊的抗炎細胞明顯增長，並開始發現有新頭髮的生長。

 第4階段︰連續早晚使用 3個月或以後，頭髮直徑有增長的改善，當每根頭髮都變強壯，整體效果都變得更豐盈。

產後脫髮一般建議使用4-5個月, 遺傳脫髮則建議持續使用

主要功效：
1. 防止處於生長期的頭髮，提早進入退化
2. 根除頭皮微炎症，令冬眠頭髮再生
3. 減少脫髮 – 44 天內使脫髮回復正常水平
4. 改善頭髮健康 – 83% 用家表示使用產品56天後，感覺頭髮在健康狀態
5. 增長健康髮絲 – 使用 3 個月後，可發現新生的健康頭髮
6. 提高頭髮濃密度 - CG210^TM 能增長頭髮直徑的升幅。如果每根頭髮的直徑都能增長，便能看到更豐滿的頭髮

GSH的作用

經過多年研究實驗證實，細胞內的GSH(穀胱甘肽)的缺乏，與許多疾病的發生有相當密切的關係。而GSH的補充須經由人體內的細胞酵素作用後方能合成，且過高的GSH會受到負回饋抑制作用的控制，當細胞中GSH出現不正常的升高時，GSH合成的速度便會減緩。但當細胞中的GSH值過低時(意指細胞出現老化、衰退、病變或即將死亡的訊號)細胞將開始進行GSH的酵素合成，以利細胞的氧化還原工作。如果細胞中所含的GSH前驅物不足時，細胞無法供應人體內足夠的GSH，疾病便會產生。當研究人員發現，自生牛乳中所提煉出的免疫乳漿蛋白濃縮物，能提供大量的GSH合成時所需的前驅物質，才解決了細胞中GSH無法補充的難題。

GSH是免疫功能的主宰

人體內自發性的免疫能力可分為2種，一種是細胞性免疫反應(如T淋巴球細胞)，其對外抵抗病毒、寄生蟲，對內對抗癌細胞。另ㄧ種是屬於體液性免疫反應(如B淋巴球細胞及吞噬細胞)，主要在對抗致病性的細菌。然而要維持免疫系統的正常運作，必須使免疫細胞充分活化與分化，而GSH可以活化淋巴細胞，分化增生淋巴T細胞與淋巴B細胞，並使T細胞具備毒性，以便毒殺病毒或癌細胞。

根據研究發現，人體細胞中的GSH濃度一但降低10%~40%時，則淋巴T細胞的活性將會完全受到抑制，而嚴重影響到人體內自發性的免疫能力，由此證實，人體的免疫系統需要依賴足夠的GSH方能正常運作。

免疫乳漿蛋白濃縮物之所以能增強免疫能力，是GSH大量生成的結果。而細胞是否具有儲存GSH的能力，會直接關係到細胞對氧化傷害恢復能力的好壞，當細胞對氧化傷害復原能力較強時，人體的淋巴細胞所呈現的免疫反應也會比較好，而免疫乳漿蛋白濃縮物正是長期供應體內GSH的最好的來源。
穀胱甘肽(GSH)是人體最主要的抗氧化物，也是人體內增強免疫力、預防疾病的主要元素，而人類自然的老化也會造成GSH含量的降低，進而影響到體內器官的正常運作，例如老年人的眼睛水晶體組織內的GSH含量，便較年輕人偏低許多。

細胞老化、過氧化所產生的影響

這種因細胞老化而產生的GSH含量的偏低，進而造成器官功能衰退的現象，並不是僅限於某些器官中才會發生的，它是會普遍發生在人體的所有器官中。在老化的過程中，血液的GSH值也會一起下降，而且老化的細胞對於人體的影響還包括：還原氧化的能力減少、蛋白質的合成能力衰退、免疫功能降低、脂質過氧化物的堆積、以及體內解毒能力也會減弱等等現象。雖然老化是一種正常的代謝現象，但若能充分的補充GSH的前驅物，即使是老化的細胞，也能預防因氧化傷害所造成的老化性疾病。

如何補充細胞內GSH

人體內抗氧化功能大都來源自細胞內的GSH、維生素A、C、E以及β胡蘿蔔素，這些都具有抗氧化壓力與掃除自由基的作用。但是要抗氧化物發生功能，必須先經過一連串的氧化還原機制才能達成。如果只有單獨補充其中一、二樣，而又缺少其他成分幫忙催化還原的話，反而會產生毒性更強、更具傷害性的物質，所以體內抗氧化劑的補充必須是全面而且周全的。
當然人體內最重要的抗氧化劑要算是GSH(穀胱甘肽)，在日常飲食中儘量攝取含硒的食物如茶、蒜頭、菇菌類、全麥麵包、魚、蝦等，以及發酵類食物如醬油、優酪乳、味增，尤其當體內GSH含量充足時，其清除自由基的效果會更加強大。

總而言之，人體的免疫系統需要足夠的GSH含量才能正常運作，尤其在環境污染日益嚴重的情形下，微生物與病源的快速轉變，使得人體免疫系統的負擔遠高過以往，因此大量補充體內GSH前驅物，提供免疫系統足夠抵擋外來污染物的力量，變得更加重要。而免疫乳漿蛋白濃縮物的研製問世，正好能滿足現代人對於GSH前驅物的大量需求，並使免疫系統的調節功能更加強化。

什麼是CG210

CG21由法國製造，低敏無害。採用天然成份，包括萃取自橘子、無患子、洋蔥及可可中的植物精華，可以令抑制頭髮過早進入退化期，而且可以舒緩頭皮的微炎症，激活正在冬眠的頭髮。

1首先, CG210™ 制止細胞過早死亡並進入退行期，預防早期脫髮及維持頭髮生長。治療後，患者的頭皮部分表皮BCL-2+細胞（箭嘴）增加。

2CG210™再進一步舒緩頭皮的微炎症，讓新的頭髮能從毛囊中生長出來。治療後，患者的CD1A+朗格漢細胞（箭嘴）增加。

健康頭髮週期

1. 頭髮在生長活躍期中，從毛囊中持續生長，並根據留在毛囊的時間，而變得更粗壯及具有色澤。

2.  頭髮活躍生長期結束，身體停止供應血液及形成新頭髮所需的細胞。

3.  頭髮開始脫落，在新頭髮生長前，毛囊將進入休止期。

4.  新頭髮在毛囊裡形成，開始新的頭髮週期。

CG210主要功效

1. 防止處於生長期的頭髮，提早進入退化
2. 根除頭皮微炎症，令冬眠頭髮再生
3. 減少脫髮 – 44 天內使脫髮回復正常水平
4. 改善頭髮健康 – 83% 用家表示使用產品56天後，感覺頭髮在健康狀態
5. 增長健康髮絲 – 使用 3 個月後，可發現新生的健康頭髮
6. 提高頭髮濃密度 - CG210^TM 能增長頭髮直徑的升幅。如果每根頭髮的直徑都能增長，便能看到更豐滿的頭髮

穀胱甘肽（Glutathione，GSH）

由三種胺基酸所組成：Glutamic acid、cysteine、glycine。水溶性，是細胞內濃度最高的的抗氧化劑，存在於身體每一個細胞中，以肝臟內最多，協助解毒工作。  穀胱甘肽的硫氫基（thiol）與毒物結合（S conjugation），形成水溶性無毒化物，由腎臟排出。  

 穀胱甘肽可清除過氧化氫（自由基的一種），過氧化氫與鐵原子會形成巨毒的氫氧自由基（hydroxyl radical）。  40歲以後濃度開始下降，60歲時約降低了20%。 

 保持高濃度是健康所必須，也是生命活力的指標，在任何年紀，此濃度與疾病和死亡息息相關。  

穀胱甘肽（GSH）作用  

1.      當作抗氧化劑（Antioxidant）：細胞內最強的抗氧化劑。 

2.   當作解毒劑（Detoxifier）：幫助肝臟解除藥物的代謝產物、環境污染物、致癌劑和放射線傷害、分解女性荷爾蒙等。 

3.    當作免疫系統增強劑（Enhancer）：尤其是在製造和維持 T淋巴細胞功  能時，需要GSH的協助。T細胞能辨識病清除突變細胞，以避免形成癌 症。

4.   增強免疫功能：將氧化的維他命C還原；而硫辛酸（Alpha lipoic acid）又 能將氧化的穀胱甘肽還原。健康狀態時，90%的穀胱甘肽是還原態。  

5.       作為合成和保護DNA之所需：穀胱甘肽能搭載胺基酸通過細胞膜，提供 修復，特別是修復細胞核內的DNA。  

6.      降低發炎反應：氣喘、慢性阻塞性肺疾、關節炎、自體免疫疾病和癌症，抑制自由基產生，減少發炎的嚴重性和發作次數。  

7.      合成前列腺素之所需。  

8.      合成蛋白質。  

9.         合成白三希素（Leukotriene）。  

10.     運送胺基酸。  

11.      活化與調節酵素。  

12.       抗老化：穀胱甘肽和維他命E的抗老化作用要及早施用。  

13.      巴金森氏症：巴金森的原因，黑質內穀胱甘肽濃度低、鐵的堆積、脂質過氧化、重金屬沉著（鉛）、殺蟲劑等。  補充穀胱甘肽，要藉由乙醯半胱胺酸（NAC）通過血腦屏障後再合成。

穀胱甘肽濃度下降的原因：

老化、過度的體力勞動者、抽煙、酗酒、食用醃漬肉品和服用某些止痛藥（如 Scanol）。 

腸道照顧好、健康自然好。腸道可稱為人的第二大腦

 消化吸收是腸道的基本功能，但您知道嗎？它不但是消化器官，也是大腦以外，最為複雜的神經系統，有多達一億以上的神經細胞分佈在腸道。 

腦和大腦有非常密切的聯繫、相互影響，專門研究腹部神經系統的美國哥倫比亞大學麥克傑森（Michael Gershon）教授，因此把腸道神經系統稱為「第二大腦」或「腹腦」。當人們緊張的時候，腸道分泌降低，消化液分泌量減少就會排便不順，長期處於緊張狀態，腸道就會產生毛病。例如腸躁症，一緊張蝴蝶就在肚子裡亂飛，就肚子痛想上廁所！

腸道是重要及最強大免疫器官

腸道是消化器官為何也是免疫器官？因為腸道是最危險最骯髒的地方，所有由口腔進入的病菌、毒物以及腸道原本就存在的壞菌，因此我們的身體在設計防衛體系時將大部分的免疫防衛軍隊配置在腸道，用來保護腸道。

什麼是益生菌?

人的腸道有百兆的腸道菌，菌種有幾千種，有好菌也有壞菌，好菌我們舊稱為益生菌，好菌一般是指乳酸桿菌、雙歧桿菌、Lactobacillus菌、比菲德氏菌，近十年來，益生菌被醫學界與科學界認為有助人體的健康。腸胃中大量的益生菌可促進消化，是體內環保的重要食品，乳酸桿菌主要在小腸雙歧桿菌喜歡大腸中的無氧環境，人在老化或生病時雙歧桿菌會急遽降低，因此被當作腸道健康指標。也就是說，凡是應用到人類或其他動物，藉由改善腸內微生物平衡，且有益於宿主的活菌，不論是單一或混合菌株均可視為益生菌。

5大健康訴求

腸道環保，排便順暢 : 水溶性膳食纖維，促進排便順暢。

大腸直腸保健預防 : 產生丁酸抑制大腸潛在治癌細胞。

血糖值平穩 : 低升糖指數不會造成血糖上升。

調解脂肪代謝 : 產生丙酸減弱膽固醇和成。

提高鈣質吸收 : 提高骨質密度，可達到改善骨質疏鬆。

吃菌不如養菌

1.  優酪乳或活菌補充劑的外來有益菌(不是原生益菌)，最多只能在腸道內生存3至5天。

2.  若沒有持續給予有益菌一個良好的生存環境或是營養來源的話   ，這些外來有益菌會很快被代謝掉。

3  .原生益菌可利用「益菌生源」（Prebiotics，如寡糖與膳食纖維）來繁殖 。

經常補充乳酸菌能夠調整腸內菌相，改善腸道環境。乳酸菌種類非常多，有整腸效果的乳

酸菌，也有預防 改善過敏的乳酸菌、但也有什麼益生效果都沒有的乳酸菌，所以現在必

須認知「不是每一種優酪乳都好、也不是每一種乳酸菌都是益生菌」